脳の中の身体地図―ボディマップのおかげで、たいていのことがうまくいくわけ サンドラブレイクスリー/
(題名長すぎ…)
手に取るとわかりますが、このボリュームは本当に凄い。
ざっくり言うと
脳の中には
地図があります
つまり、 脳内マッピングに関わることが色々載ってます。
✓ メンタルトレーニング → スポーツの成績が良い
✓ ホムンクルス → 拒食症と関与
✓ パーソナルスペース
✓ クロスモダールトランスファー
✓ ミラーニューロン → 相手の意図が分かる
など(カタカナばっかり…)内容が非常に豊富。
章ごとに大体完結するので読みやすいだけでなく、教科書やほかの書籍では難解な言葉で載っているのを、一般向けにかみ砕いているので読みやすい。
トレーナーやセラピストにもお勧めですが、一般の方も読んでみると非常に衝撃を受けると思います。
様々な知見や研究(最新、と言えるかどうかはわかりません。2009年出版なので)を知るには必見の1冊。
是非読んでみてください。
理学療法士の整体院 PHYSICAL CARE ROOM T 院長 田邉謙
千歳烏山駅から徒歩5分
TEL:03-6311-1140